林老师讲完三大热身功法之后，最让我明显触动的就是拍掌治疗，也勾起了我曾经的回忆。
拍掌治疗这个功夫最早是台湾的邱教授发现的，他因为身患癌症去藏地学习气功，发现藏僧法师们都会常常拍掌过后收到了启发，并治好了自己的疾病。 我知道的并亲身经历过的是，藏传法师们在辩论佛法深奥的义理的时候会进行这样拍掌的仪式，他们会分成问难者和立宗者，通常问难者会站着，立宗者会盘腿坐下。不仅要击掌，还会抡起念珠，顿足，口念“di”的发心，意思为打开智慧之门。
我有幸也参与过两年的辩论时光，刚开始的时候，因为怕疼，所以拍的声音并不是很小。但是看到学长们都拍得手掌通红，声音洪亮就很惊讶。再慢慢适应了一段时间，自己也开始拍得越来越有力。每次辩论结束之后，都还感觉有使不完的劲一样。中气非常的足，然后听力也会变强，因为同时辩论的会有十几组，击掌的声音不绝于耳。并且身体会发热。配合着猛力的剁地，手脚都会气血通畅。就这样，一场辩论一个多小时，半个多小时会互换一下角色，意思就是会从站着击掌换成坐的回答问题。
对于击掌可以增强免疫力，甚至治病的原理，我个人的理解是手掌是一个“全息”，是一个磁场，是一个全身的整体的缩小，击打这个地方相当于对全身脏腑进行了震动，反射到各个脏腑。现在想想，在海拔那么高的雪域和广阔的草原上。如果没有这套功法的话，那一定是抵御不了这么强的寒气。
听倪师讲相传经方是源自于印度或者西藏，最初的时候并不这么认同。后来，透过大量的学习才知道佛法的浩瀚。像这样的功法，应该还有很多，等待我们去发掘实践。感谢林老师的精一书院，让更多人知道中医之美！
网图如下：
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