三大热身法感觉--雅3 任萍

三大热身法感受

BY 雅3 任萍

第一天早上拍掌功和搓耳朵连续完成，下午完成脚热法，身体会有些发热；

第二天拍掌、拉耳朵与热脚法一口气完成，身体就会整体发热，手、脚、背部格外热。

怕掌时，手指会有发麻的感觉。

按压耳朵刚开始，耳廓硬邦邦的，耳廓中下部特别疼还出血了，后来慢慢耳廓就变软了，

不过拉耳朵、压耳朵时耳尖向下的部位一直都会疼，不知道为什么，请求老师解答！