课件《灵枢》摘选名句之体悟或观察
By雅5韩霞
【靈樞】論痛第五十三
本篇之名句選:
★ 同時而傷，其身多熱者，易已；多寒者，難已。
不同人受傷，有的容易好、有的不容易好，其主要關鍵是在於個人身體的寒熱。
观察与体悟：同时被蚊虫叮咬，我的皮肤被手搔痒破皮不用管很快自愈，但是我姐姐就不行，皮肤会留有疤痕且色暗，要经过一个夏季方可痊愈。
【靈樞】營衛生會第十八
本篇之名句選:
★ 清者為營，濁者為衛，營在脈中，衛在脈外。
五谷精微转化成气，清的气称之为营气，浊的称为卫气，营气在血脉中流淌，卫气在血脉外卫护身体健康。
观察与体悟：夏天尤其是夜间不再吹风扇，恐伤及人体之脉外卫气。
★ 壯者之氣血盛，其肌肉滑，氣道通，營衛之行不失其常，故晝精而夜瞑。
健壮的人气血隆盛，肌肉结实润滑，气脉通畅，营卫运行很正常，所以白天很有精神，夜晚睡得安稳。
观察与体悟：年轻人气血足，的确如此。
★ 老者之氣血衰，其肌肉枯，氣道澀，五藏之氣相搏，其營氣衰少而衛氣內伐，故晝不精，夜不瞑。
老年人气血衰败，肌肉枯萎，气脉不通，五脏之气相互逆乱不调和，气血衰少卫气匮乏，所以白天没精神晚上睡不好。
观察与体悟:年老之人气血不足，的确如此。
★ 余聞上焦如霧，中焦如漚，下焦如瀆。
我听说人体上焦之气的作用如雾一样生化蒸腾，中焦气的作用像水之腐物一样可以腐熟谷物，下焦的作用像水沟排水一样可以代谢流通。
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