《灵枢》名句感悟

灵枢_百病始生第六十六

黄帝问于岐伯曰：夫百病之始生也，皆于风雨寒暑，清湿喜怒，喜怒不节则伤脏，风雨则伤上，清湿则伤下。三部之气所伤异类，愿闻其会，岐伯曰：三部之气各不同或起于阴或起于阳请言其方，喜怒不节则伤脏，脏伤则病起于阴也，清湿袭虚，则病起于下，风雨袭虚，则病起于上，是谓三部，至于其淫泆，不可胜数。

【体悟】：多种疾病的发生，其主要原因不外乎是风、雨、寒、湿、清、暑， 以及情志等因素，即使百病发生有这些外来的因素，其本质还是由于人的正气不足所致的疾病。有人淋了雨，却无恙，没有生病，是因为身体里没有虚邪，如果人的正气不足，且遇虚邪贼风，这两者相遇，就会引邪气进入身体，进而会生成大病。

灵枢_邪客第七十一

黄帝问于岐伯曰：人有八虚，各何以候？岐伯答曰：以候五脏。黄帝曰：候之奈何？岐伯曰：肺心有邪，其气留于两肘；肝有邪，其气流于两腋；脾有邪，其气留于两髀；肾有邪，其气留于两腘。凡此八虚者，皆机关之室，真气之所过，血络之所游。邪气恶血，固不得住留。住留则伤筋络骨节；机关不得屈伸，故痀挛也

【体悟】：人身的八虚，可以用来观察哪些疾病，配合八段锦和一些拍八虚的方式，可以将肺心，肝，脾，肾的邪气打开，这些邪气恶血便不会滞留在这些部位，也就可以减少对经络筋骨的伤害，让真气和血络可以顺行之走。