《黄帝内经》第一课前作业
《素问》
上古天真论篇第一：此篇由黄帝与伯岐发文对话开始，讲述了人与自然关系，顺应自然、违背自然法则的不同结果。男，女不同生理盛衰演变周期，以及人顺应自然法则的4种层次。
1.上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。
2.夫上古圣人之教下也，皆谓之虚邪贼风，避之有时，恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来。志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。
3. 志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。
4．嗜欲不能劳其目，淫邪不能惑其心，愚智贤不肖，不惧于物，故合于道。
5. 有真人者……有至人者……有圣人者……有贤人人者…..
四气调神大论第二：此篇讲述了四季中如何顺应自然法测，调神养生的理论和做法，同时提出了治未病的中医思想。
1.夫四时阴阳者，万物之根本也。所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根；故与万物沉浮于生长之门。逆其根则伐其本，坏其真矣。
2.是故圣人不治已病，治未病；不治已乱，治未乱，此之谓也。
生气通天论篇第三：此篇讲述了阳气的重要性，人是自然地一部分，人身阳气相通自然，顺应则固，伤害阳气的原因
1. 顺之则阳气固，虽有贼邪，弗能害也，此因时之序。
2. 故风者，百病之始也，清静则肉腠闭拒，虽有大风苛毒，弗之能害，此因时之序也。
3. 阳气者，烦劳则张
4. 阳气者，大怒则形气绝而血菀于上，使人薄厥。
5. 阳气者，精则养神，柔则养筋。
6. 阴者，藏精而起亟也，阳者，卫外而为固也。
7. 是以圣人陈阴阳，筋脉和同，骨髓坚固，气血皆从。
8. 故阳强不能密，阴气乃绝。阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝。
9. 冬伤于寒，春必温病。
《灵枢》
本神八：此篇讲述的是人精神与五脏的关系,以及情绪影响五脏所导致的病症.
1.智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔,如是,则辟邪不至,长生久视.
2.故用针者，察观病人之态，以知精、神、魂、魄之存亡，得失之意，五者以伤，真不可以治之也.
Q: 什么是道？
A: 中医一开始和最终都可以用两个字解释：阴阳i
Q: 形and 神？外形，如手指，胳膊
A: 形：外形，如手指，腿。 神：看不见的力量
Q: 五邪?
A：正邪，实邪，虚邪，微邪，贼邪
Q: 治未病?
A: 未病指的是还没有得病.或者根据状况预防发病,或者根据四季和体质来养生.
Q:阳气?
A:
Q：魄,魂
A：白天见鬼,称魄,魄藏于肺. 魂藏于肝
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