素問】上古天真論篇：第一篇把上古時代的養生理論和思想做了說明，同時也把男子和女子每7年/8年的生理週期和經脈生理盛衰演變做出分析。更進一步的說明四种层次的養生高人（真人，智人，圣人，贤人）的心法及成就。养生的最高境界（知，行，果），长寿百岁的实践方法和心要
【素問】四氣調神大論篇：第二篇講述了四季中如何應天時而調神養生的理論和做法，同時揭櫫了"治未病"的中醫思想。說明違逆四時養生法對陰陽、五藏的影響，逆春氣，則少陽不生，肝氣內變。逆夏氣，則太陽不長，心氣內洞。逆秋氣，則太陰不收，肺氣焦滿。逆冬氣，則少陰不藏，腎氣獨沈。
【素問】生氣通天論篇：第三篇講述了陽氣生化而能養護生命的重要，並且人體要和大自然界相互感通。 同時說明了陰陽之間的關係，強調了陰平陽密的重要性，以及如何調和五味以養陰精的方法。揭示中醫的天人合一思想! "順之則陽氣固"是重點，明示人身陽氣的重要性，並論述由於種種原因而使陽氣受傷引起的病變: 內閉九竅，外壅肌肉，衛氣散解
素問】金匱真言論篇：第四[篇 "金匱石室之書"，是說明一個書中內容之珍貴，而本片以此為命名，主要是講述五臟六腑對應陰陽、四時、五行萬物的關係。四時八風之邪氣對五臟的侵害及影響的身體部位
【素問】陰陽應象大論篇：第五篇是揭櫫了中醫臟象學的中心思想，也就是陰陽五行的觀念，透過陰陽來闡明病理的變化及臨床診治的方法。★ 陰陽者，天地之道也，萬物之綱紀，變化之父母，生殺之本始，神明之府也，治病必求於本。
★ 審其陰陽，以別柔剛，陽病治陰，陰病治陽，定其血氣，各守其鄉。
★ 陰在內，陽之守也；陽在外，陰之使也。
★ 氣味，辛甘發散為陽，酸苦湧洩為陰。
★ 陰勝則陽病，陽勝則陰病。
★ 陽勝則熱，陰勝則寒。
★ 陽生陰長，陽殺陰藏。陽化氣，陰成形。
★ 清陽出上竅，濁陰出下竅；清陽發腠理，濁陰走五藏；清陽實四支，濁陰歸六府。
★ 冬傷於寒，春必病溫。
★ 暴怒傷陰，暴喜傷陽。
★ 喜怒傷氣，寒暑傷形。
★ 重寒則熱，重熱則寒。
★ 風勝則動，熱勝則腫，燥勝則干，寒勝則浮，濕勝則濡瀉。
★ 天有四時五行，以生長收藏，以生寒暑燥濕風。人有五藏，化五氣，以生喜怒悲憂恐。
★ 喜怒不節，寒暑過度，生乃不固。
暂无回复