第二次课后作业 金句分类 雅1班 王钢

第二次课后作业   金句分类  雅1班  王钢

金句:春生夏長，秋收冬藏。

出处:靈樞·順氣一日分四時》

分类:天人合一

说明:这句话说明春生夏长秋收冬藏，顺应四时养生才能事半功倍

金句:夫百病者，多以旦慧、晝安、夕加、夜甚。

出处:靈樞·順氣一日分四時》

分类:天人合一

说明:这句话说明许多病人多在早晨病情减轻而神志清爽，白昼较安静，傍晚病势渐渐增重，夜间病势最甚。

金句:四時陰陽者，萬物之根本也。

出处:素問·四氣調神大論》

分类:天人合一

说明:这句话说明春夏秋冬各有阴阳的变化，这是万事万物生长化育的根本，所以四时养生的总原则就是，春夏养阳，秋冬养阴。因为春、夏阳气主导，秋、冬阴气主导，所以春天和夏天要养阳，秋天和冬天要养阴。