1.外感-感冒：葱白，生姜，香菜，洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、青椒、薄荷、豆豉 ，香茅、香菜、九層塔、百里香.
2. 咳嗽型感冒：生姜、山藥、枇杷叶、梨子、牛蒡、大蒜、大頭菜、生白蘿蔔、冰糖、杏仁、柚子、柠檬、絲瓜、芥末、芥菜、大白菜。
3.容易感冒：冬瓜，山药，生姜，大枣，杏仁，青紫苏，冰糖、黃魚、白菜，大葱，玉米，糙米，糯米，小米，黑米，黑豆，黄豆，白豆，鸭肉，鹅肉，猪肉， 羊肉，牛肉，牛奶，鳗鱼，鲤鱼，鲫鱼，沙丁鱼。花椰菜，番茄，猴头菇，金针菇，马铃薯，蜂蜜。
4.伤寒感冒:葱，生姜，红糖，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒，紫苏，罗勒，青椒，香茅，九层塔，百里香。咖哩、芥末、香菜，迷迭香。
5.恶风: 咖哩、芥末、香菜姜，大葱，豆豉，洋葱，青紫苏，薄荷，香菜，九层塔，佛手瓜，辣椒，甜椒。
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