外感感冒:葱，生姜，洋葱，辣椒，紫苏，甜椒，紫苏罗勒，香茅，香菜，九层塔，百里香，豆豉
咳嗽型感冒:生姜，紫苏
容易感冒:玉米，番茄，糙米，糯米，羊肉，苹果，蚕豆，香菇，鲑鱼，鲷鱼，旗鱼，鸭肉，花椰菜，青花鱼马铃薯，冰糖。咖啡.小米。土，甜椒，白豆，白鲳，花，虾米，豆角，释迦，香椿，鲭鱼，鲫鱼、鲈鱼,黑米，黑鲳，四季豆，太白粉，明日叶，月桂叶，比目鱼，猴头茹，金针菇
伤寒感冒:葱，生姜，洋葱，辣椒，紫苏、甜椒，紫苏，罗勒，青椒，香茅，香菜，九层塔，百里香
恶风:洋葱，青紫苏，薄荷、香菜，九层塔，佛手瓜
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