■ 外感_感冒 生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、薄荷、豆豉、香茅、香菜、百里香，百合。 ■ 咳嗽型感冒 橙子，生薑，梨，罗汉果，百合，冬瓜，杏仁。 ■ 容易感冒 山药，玉米、黑木耳，乌鸡 ...，银耳，大枣，西洋参，麦冬，番茄、糙米、糯米、羊肉、蘋果、蠶豆、香菇、魚、馬鈴薯、小米、牛肚、白豆、花椒、蝦米、豆角、黑米、黑鯧、四季豆、太白粉， ■ 伤寒感冒 蔥、生薑、洋蔥、葱白，红糖，芥菜，青紫

■ 外感_感冒 生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、薄荷、豆豉、香茅、香菜、百里香，百合。 ■ 咳嗽型感冒 生薑，梨，罗汉果，百合，冬瓜，杏仁。 ■ 容易感冒 山药，玉米、黑木耳，乌鸡，银耳 ...，大枣，西洋参，麦冬，番茄、糙米、糯米、羊肉、蘋果、蠶豆、香菇、魚、馬鈴薯、小米、牛肚、白豆、花椒、蝦米、豆角、黑米、黑鯧、四季豆、太白粉， ■ 伤寒感冒 蔥、生薑、洋蔥、葱白，红糖，芥菜，青紫蘇、甜

■ 外感_感冒 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 ■ 咳嗽型感冒 生薑 ■ 容易感冒 松子、牛奶、牛肉、白酒、紅酒、羊肉、蝦子、豬肉、鰻魚 ... ■ 伤寒感冒 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 ■ 恶风 洋蔥、青紫蘇、薄荷、香菜、九層塔、佛手瓜

■ 外感_感冒 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 ■ 咳嗽型感冒 生薑 ■ 容易感冒 松子、牛奶、牛肉、白酒、紅酒、羊肉、蝦子、豬肉、鰻魚 ... ■ 伤寒感冒 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 ■ 恶风 洋蔥、青紫蘇、薄荷、香菜、九層塔、佛手瓜

外感感冒：代桂枝用：蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 咳嗽型感冒：生姜、橘子、枇杷、梨、柠檬、冰糖、大蒜、葱白 容易感冒: 生姜、大蒜、胡 ...肉、黃豆、枸杞葉、比目魚 、猴頭菇、白帶魚、虱目魚、西蘭花、西谷米、金針菇、開心果、鹹鴨蛋 伤寒感冒：代麻黄用：蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 恶风：生薑、洋蔥、青紫蘇、薄荷、香菜、九層塔、佛手瓜、山药

外感_感冒 : 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 咳嗽型感冒 : 生薑 容易感冒 : 松子、牛奶、牛肉、白酒、紅酒、羊肉、蝦子、豬肉、鰻魚 ...寒感冒 : 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 惡風 : 洋蔥、青紫蘇、薄荷、香菜、九層塔、佛手瓜

（1）外感感冒：蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九層塔、 百里香。 （2）咳嗽型感冒：生薑、橘子、枇杷、梨、柠檬、冰糖、大蒜、葱白 （3）容易感冒：葱 ...、生姜、洋葱、青紫苏、甜椒、青椒、香菜、菠菜，苋菜，豆芽，山药，土豆，香菇，大枣，核桃，牛肉，羊肉，红薯，山楂，红糖，醋、白酒、紅酒、羊肉、蝦子、豬肉、鰻魚、沙丁魚等。 （4）伤寒感冒：蔥、生薑、洋蔥

外感感冒 : 葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、羅勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 伤寒感冒 : 葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百 ...里香 恶 风 : 洋葱、青紫苏、薄荷、香菜、九层塔、佛手瓜 咳嗽型感冒：生姜 容易感冒：松子、牛奶、牛肉、白酒、紅酒、羊肉、蝦子、豬肉、鰻魚、沙丁魚、花椰菜、青花魚、高麗菜、小米、海參、火腿、粳米、羊

外感_感冒 : 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香。 咳嗽型感冒：生姜。 容易感冒 : 松子、牛奶、牛肉、白酒、紅酒、羊肉、蝦子、豬肉、鰻魚 ...。 傷寒感冒 : 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香。 惡風 : 洋蔥、青紫蘇、薄荷、香菜、九層塔、佛手瓜。

外感_感冒 : 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 咳嗽型感冒 : 生薑 容易感冒 : 松子、牛奶、牛肉、白酒、紅酒、羊肉、蝦子、豬肉、鰻魚 ...寒感冒 : 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 惡風 : 洋蔥、青紫蘇、薄荷、香菜、九層塔、佛手瓜