外感 感冒：葱，生姜，咖喱，芥末，辣椒，青椒，百里香，九层塔，香矛，香菜， 咳嗽型感冒：生姜，山药，枇杷，柿子，梨，柠檬，白木耳，百合，核桃，杏子，松子，果仁，奶油，桂花，燕窝， 容易感冒：山药，杏 ...仁，柠檬，桂花，百里香，土豆，大枣， 恶风：葱，生姜，洋葱，辣椒，青椒，九层塔 伤寒感冒：葱，生姜，洋葱，辣椒，青椒，香矛，香菜，牛羊肉，

外感_感冒 : 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、紅糖 咳嗽型感冒 : 生薑、大棗、山藥、生白蘿蔔 容易感冒 : 山药，香菜，生姜、洋蔥、牛肉 傷寒感冒 : 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 惡風 : 青紫蘇、紫苏、九層塔、生薑

外感_感冒 : 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、紅糖 咳嗽型感冒 : 生薑、大棗、山藥、生白蘿蔔 容易感冒 : 山药，香菜，生姜、洋蔥、牛肉 傷寒感冒 : 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 惡風 : 青紫蘇、紫苏、九層塔、生薑

外感感冒：葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒，紫苏，罗勒，青椒，香茅，香菜，九层塔，百里香 咳嗽型感冒：梨子，萝卜，杏仁，豆腐 容易感冒：生姜，洋葱，大蒜，白萝卜，橙子 伤寒感冒：葱，生姜，洋葱，青紫苏，甜椒，青椒，香菜 恶风：洋葱，青紫苏，薄荷，香菜，九层塔，佛手瓜

1.外感_感冒：蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 2.咳嗽型感冒：生薑 3.伤寒感冒：蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒 ...、香茅、香菜、九層塔、百里香 4.恶风：洋蔥、青紫蘇、薄荷、香菜、九層塔、佛手瓜 5.容易感冒:容易感冒无非是身体气血阴阳的虚损，可根据机体的状况分别进行调补，关键在于认证准确。 （1）長期整日全身倦

第20节课食物本草-从历代名著到《药食心源》中以下几种感冒用到的食物

下面的几个食谱，預测一下可能的四气五味：1.【品名】地瓜薏仁粥 【材料】（1）大麦仁（小薏仁）150公克，绿豆30公克。（2）黄地瓜100公克，红地瓜100公克。（3）冰糖35公克。请问：您认为其四 ...气是：（）寒（）凉（）热（）温（是）平 五选一；其五味是偏：（是）甘（）辛（是）酸（）苦()咸 多选。2.【品名】桂圆黑糖米糕 【材料】（1）桂圆60克（2）糯米370克，绍兴酒50克（3）黑糖80克 ...，二砂糖30克，食用油15克 请问：您认为其四气是：（）寒（）凉（是）热（是）温（）平 五选一，其五味偏：（是）甘（）辛（是）酸（）苦（）咸 多选。3.【品名】麻油杏鲍菇汤 【材料】（1）杏鲍菇150 ...）酸（）苦（是）咸 多选。4.【品名】麻油枸杞川七 【材料】（1）川七270克，枸杞30克（2）生姜15克（3）麻油1.5大匙（4）水250克，盐0.5小匙，山药250克。您认为其四气是：（）寒（）凉（）热（是）温（）平 五选一，其五味是偏：（是）甘（是）辛（）酸（是）苦（是）咸

下面的几个食谱，預测一下可能的四气五味：1.【品名】地瓜薏仁粥 【材料】（1）大麦仁（小薏仁）150公克，绿豆30公克。（2）黄地瓜100公克，红地瓜100公克。（3）冰糖35公克。请问：您认为其四 ...气是：（）寒（）凉（）热（）温（是）平 五选一；其五味是偏：（是）甘（）辛（）酸（）苦()咸 多选。 2.【品名】桂圆黑糖米糕 【材料】（1）桂圆60克（2）糯米370克，绍兴酒50克（3）黑糖80克 ...，二砂糖30克，食用油15克 请问：您认为其四气是：（）寒（）凉（是）热（是）温（）平 五选一，其五味偏：（是）甘（）辛（是）酸（）苦（）咸 多选。 3.【品名】麻油杏鲍菇汤 【材料】（1）杏鲍菇 ...）酸（）苦（是）咸 多选。 4.【品名】麻油枸杞川七 【材料】（1）川七270克，枸杞30克（2）生姜15克（3）麻油1.5大匙（4）水250克，盐0.5小匙，山药250克。您认为其四气是：（）寒（）凉（）热（是）温（）平 五选一，其五味是偏：（是）甘（是）辛（）酸（是）苦（是）咸

【感冒】 ■ 外感_感冒 葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、香茅、香菜、九层塔、 香葱、薄荷、豆豉、青椒、 豆豉、薄荷、冬瓜、南瓜、李子、百里香 ■ 咳嗽型感冒 生姜 ■ 容易感冒 啤 ...、四季豆、太白粉、明日叶、月桂叶、比目鱼、猴头菇、袖珍菇、西谷米、金针菇 ■ 伤寒感冒 葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、青椒、香茅、香菜 九层塔、百里香 ■ 恶风 洋葱、青紫苏、薄荷、香菜、九层塔、佛手瓜

【感冒】 ■ 外感_感冒 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 ■ 咳嗽型感冒 生薑 ■ 容易感冒 白酒、羊肉、青椒、蔥、生薑、洋蔥、青紫蘇 ...頭菇、白帶魚、虱目魚、西蘭花、西谷米、金針菇、開心果、鹹鴨蛋 ■ 伤寒感冒 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 ■ 恶风 洋蔥、青紫蘇、薄荷、香菜、九層塔、佛手瓜