1.地瓜薏仁粥 四气：平 五味：甘 2.桂圆黑糖米糕 四气：温 五味：甘 3.麻油杏鲍菇 四气：温 五味：咸，甘 4.麻油枸杞川七 四气：热 五味：咸

地瓜薏仁粥，四气：平，五味：甘、苦 桂圆黑糖米糕，四气：热，五味：甘、辛 麻油杏鲍菇汤，四气：温，五味：甘、辛 麻油枸杞川七，四气：温，五味：甘，苦

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地瓜薏苡仁粥：为平为甘/苦 桂圆黑糖米糕：为温为甘/辛 麻油杏鲍菇汤：为热为辛/咸/甘 麻油枸杞川七：为温为辛/甘

地瓜薏仁粥 四气为凉 五味偏甘 桂圆黑糖米糕 四气为温 五味偏甘 麻油杏鲍茹汤 四气为热 五味偏辛 甘 咸 麻油枸杞川七 四气为温 五味甘 咸 苦

1地瓜薏仁粥：四气：寒 五味：甘 2桂圆黑糖米糕：四气：热 五味：偏甘 3麻油杏鲍菇汤：四气：温 五味：甘辛 4麻油枸杞：四气：温 五味：偏苦 a

地瓜薏仁粥 四气：凉 五味：甘、苦 桂圆黑糖米糕 四气：热 五味：甘 麻油杏鲍菇汤 四气：温 五味：辛、咸 麻油枸杞川七 四气：温 五味：甘、辛

外感·感冒：葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香 咳嗽型·感冒：生姜 容易感冒：1、恶寒：葱、生姜、洋葱、青紫苏、甜椒、香菜 2、发热：蜆、冬 ...芹、豆芽菜、雞蛋白、A菜、乳酪、慈菇、桑葚、楊桃、橄欖、烏魚、甘蔗、田雞、紫菜、絲瓜、綠茶、花蟹、茶油、草菇、莧菜、菱角、蓮霧、蕨菜、薄荷、過貓、釋迦、香椿、香瓜、鴨梨、鵝肉、麵粉、黃瓜、龍葵、大白菜 ...、大閘蟹、小白菜、小麥草、山芹菜、山苦瓜、山茼蒿、枸杞葉、火龍果、白花菜、白鳳菜、空心菜、筊白筍、苦菊菜、菠蘿蜜、薏苡仁、薰衣草、馬齒莧、鹹鴨蛋、龍鬚菜、佛手瓜、豆瓣菜、豬腸3、肌肉疼痛：蝦子 伤寒

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现象、口干苦，舌苔略黄、脉弦数等症状。 患者易怒、头痛典型肝火旺盛，耳鸣乃肝火型耳鸣，反胃欲吐肝气犯脾，口干阴虚火旺，口苦肝胆之实证，舌苔略黄亦有湿热，脉弦数为肝胆实证。此患者虚实证并存。 故肝胆实证 ...小柴胡汤，和解少阳，疏肝解郁，头痛加吴茱萸，反胃欲吐陈皮、半夏、生姜，口干麦冬、生地，口苦茵陈，湿热茯苓、泽泻。 结合龚廷贤先生肝火证用方：小柴胡汤+四物汤+山栀子、茯神、陈皮 取穴穴：耳门、足厥阴穴 足阳明穴，肝俞肾俞。