外感_感冒 葱、生姜、洋葱、紫苏、薄荷、豆豉、香茅、香菜、百里香 咳嗽型感冒 生姜 容易感冒 菠菜，苋菜，豆芽，山药，土豆，香菇，大枣，核桃，牛肉，羊肉，生姜，红薯，山楂，红糖，醋 伤寒感冒 葱、生姜、洋葱、辣椒、甜椒、紫苏、青椒、香茅、香菜、百里香 恶风 洋葱、紫苏、香菜、小葱

外感、感冒：葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫蘇、甜椒、香菜、薄荷、百里香 咳嗽型感冒：生姜、葱、杏仁、梨、冰糖、陈皮、贝母 容易感冒：生姜、葱、菠菜、豆芽、山药、大枣、核桃、牛肉、羊肉、米粥、 伤寒感冒：生姜、葱、洋葱、辣椒、青紫蘇、甜椒、香菜、胡椒、 恶风：生姜、葱、洋葱、羊肉、牛肉、胡椒、红糖、肉桂

外感_感冒 : 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、紅糖 咳嗽型感冒 : 生薑、大棗、山藥、生白蘿蔔 容易感冒 : 山药，香菜，生姜、洋蔥、牛肉 傷寒感冒 : 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 惡風 : 青紫蘇、紫苏、九層塔、生薑

外感感冒：葱，生姜，洋葱，紫苏，薄荷，豆豉，香菜，香茅，百里香 咳嗽型感冒：生姜，白萝卜，梨，橘子， 容易感冒：菠菜，豆芽，山药，土豆，香菇，大枣，核桃，牛肉，羊肉，生姜，红薯，红糖， 伤寒感冒：葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，薄荷，豆豉，香菜，香茅，百里香 恶风：洋葱，青紫苏，甜紫苏，薄荷，香菜，

外感感冒：葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒，紫苏，罗勒，青椒，香茅，香菜，九层塔，百里香 咳嗽型感冒：梨子，萝卜，杏仁，豆腐 容易感冒：生姜，洋葱，大蒜，白萝卜，橙子 伤寒感冒：葱，生姜，洋葱，青紫苏，甜椒，青椒，香菜 恶风：洋葱，青紫苏，薄荷，香菜，九层塔，佛手瓜

【感冒】 ■ 外感_感冒 葱、生姜、紫蘇、香菜、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香、牛蒡、洋蔥、辣椒 ■ 咳嗽型感冒 生薑、山藥、杏子、松子、枇杷、柿子、梨子、檸檬、大白菜、小白菜、牛蒡 ...、白木耳、麥芽糖 ■ 容易感冒 啤酒、玉米、番茄、糙米、糯米、羊肉、蘋果、蠶豆、香菇、鮭魚、鯛魚、旗魚、鴨肉、花椰菜、青花魚、馬鈴薯、冰糖、咖啡、小米、牛肚、甜椒、白豆、白鯧、花椒、蝦米、豆角、釋迦、香 ...椿、鯖魚、鯽魚、鱸魚、黑米、黑鯧、四季豆、太白粉、明日葉、月桂葉、比目魚、猴頭菇、袖珍菇、西谷米、金針菇 ■ 伤寒感冒 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 ■ 恶风 洋蔥、青紫蘇、薄荷、香菜、九層塔、佛手瓜

本次上课的课后作业就是想请大家根据我们的单味药对应食物表，整理出和感冒相关的一些食物，也就是以下的这一个表，大家可以在那个表里面去找一下有哪些是可以填到下面这个空白表格里的。藉由这样子的查找，大家对于感冒时会用到的食物就会有一些印象了。

请大家根据我们的单味药对应食物表，整理出和感冒相关的一些食物，也就是以下的这一个表，大家可以在那个表里面去找一下有哪些是可以填到下面这个空白表格里的。藉由这样子的查找，大家对于感冒时会用到的食物就会有一些印象了。

而本次上课的课后作业就是想请大家根据我们的单味药对应食物表，整理出和感冒相关的一些食物，也就是以下的这一个表，大家可以在那个表里面去找一下有哪些是可以填到下面这个空白表格里的。藉由这样子的查找，大家对于感冒时会用到的食物就会有一些印象了。

而本次上課的課後作業就是想請大家根據我們的單味藥對應食物表，整理出和感冒相關的一些食物，也就是以下的這一個表，大家可以在那個表裡面去找一下有哪些是可以填到下面這個空白表格裡的。藉由這樣子的查找，大家對於感冒時會用到的食物就會有一些印象了。