【感冒】 ■ 外感_感冒 葱、洋葱、生姜、辣椒、甜椒、香菜、香茅、九层塔、百里香 ■ 咳嗽型感冒 生姜 ■ 容易感冒 松子、牛奶、牛肉、虾、猪肉、小米、豆浆、草鱼、枸杞叶、西兰花、金针茹、开心果 ■ 伤寒感冒 葱、洋葱、生姜、紫苏、青紫苏、辣椒、甜椒、 ■ 恶风 葱、洋葱、生姜、九层塔、佛手瓜

外感感冒： 生姜，葱白，薄荷，洋葱，辣椒，甜椒，青椒，香茅，香菜，九层塔，百里香 咳嗽型感冒： 生姜 容易感冒 ： 羊肉，黄豆，黑豆，梗米，蜂蜜，红酒，虾子，猪肚 伤寒感冒： 生姜，葱白，洋葱，辣椒

本次上课的课后作业就是想请大家根据我们的单味药对应食物表，整理出和感冒相关的一些食物，也就是以下的这一个表，大家可以在那个表里面去找一下有哪些是可以填到下面这个空白表格里的。藉由这样子的查找，大家对于感冒时会用到的食物就会有一些印象了。

请大家根据我们的单味药对应食物表，整理出和感冒相关的一些食物，也就是以下的这一个表，大家可以在那个表里面去找一下有哪些是可以填到下面这个空白表格里的。藉由这样子的查找，大家对于感冒时会用到的食物就会有一些印象了。

感冒治疗适合使用的食物： 外感_感冒 ：生姜 葱 辣椒 甜椒 紫苏 香菜 豆豉 咳嗽型感冒： 生姜 枇杷 牛蒡 竹笋 银杏果 杏仁 松子 容易感冒 ：生姜 薄荷 豆豉 香菜 红糖 大蒜 洋葱 紫苏 伤寒感冒 ：生姜 红糖香菜 洋葱 辣椒 紫苏 芥末 恶风 ：香菜 九层塔 佛手瓜

外感感冒：，生姜，大蒜，洋葱，紫苏叶，姜黄，咖喱，辣椒， 咳嗽型感冒：百合，枇杷叶，雪梨，川贝 容易感冒：香菇，大枣，萝卜，党参，黄芪，当归， 伤寒感冒：大葱，韭菜，洋葱，大蒜，辣椒，茴香，八角，豆蔻，胡椒，木姜子 恶风： 大蒜，生姜，姜黄，桂皮，

外感感冒：葱，姜，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒 咳嗽型感冒：生姜 容易感冒：松子，牛奶，羊肉，虾，猪肉，小米，海参，粳米，豆浆，西兰花，枸杞叶，金针菇，开心果 伤寒感冒：麻黄，葱，姜，洋葱，辣椒，紫苏，香菜，百里香 恶风：洋葱，青紫苏，薄荷，香菜，九层塔，佛手瓜,

感冒：外感感冒：葱、生姜、洋葱、青椒、香菜 咳嗽型感冒： 生姜 容易感冒：大豆、山药、桃子、樱桃、糙米、糯米、羊肉、燕窝、牛肚、鸡蛋、鲫鱼、鲈鱼、猪肚、香菇、菱角、虾米 伤寒感冒：葱、生姜、洋葱、辣椒、青椒、香菜、百里香、青紫苏 恶风 感冒：葱、生姜、洋葱、青椒、香菜

感冒时厨房可用食物  外感 生姜，葱，洋葱，辣椒，薄荷，香菜，红糖，九层塔，百里香 ■ 咳嗽型感冒 生姜，陈皮，山药，梨，杏仁，贝母，烤橘子 ■ 容易感冒 山药，生姜，核桃，红薯，醋，一些五谷杂

而本次上课的课后作业就是想请大家根据我们的单味药对应食物表，整理出和感冒相关的一些食物，也就是以下的这一个表，大家可以在那个表里面去找一下有哪些是可以填到下面这个空白表格里的。藉由这样子的查找，大家对于感冒时会用到的食物就会有一些印象了。