感冒：外感感冒：葱、生姜、洋葱、香菜 咳嗽型感冒： 生姜 容易感冒：大豆、山药、糙米、糯米、羊肉、燕窝、牛肚、鸡蛋、鲫鱼、猪肚、香菇、菱角、虾米 伤寒感冒：葱、生姜、洋葱、辣椒、青椒、香菜 恶风 感冒：葱、生姜、洋葱、青椒、香菜、桃子、百里香、青紫苏

外感_感冒： 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、 九層塔、 百里香 咳嗽型感冒： 生姜 生薑 【感冒】 容易感冒： 洋蔥 松子、牛蒡、芝麻、菠菜、西洋芹

而本次上課的課後作業就是想請大家根據我們的單味藥對應食物表，整理出和感冒相關的一些食物，也就是以下的這一個表，大家可以在那個表裡面去找一下有哪些是可以填到下面這個空白表格裡的。藉由這樣子的查找，大家對於感冒時會用到的食物就會有一些印象了。

本次上课的课后作业就是想请大家根据我们的单味药对应食物表，整理出和感冒相关的一些食物，也就是以下的这一个表，大家可以在那个表里面去找一下有哪些是可以填到下面这个空白表格里的。藉由这样子的查找，大家对于感冒时会用到的食物就会有一些印象了。

外感_感冒 : 蔥白、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇 紫苏 蜀椒 丁香 橘子皮 白酒 咳嗽型感冒 : 生薑 柠檬 杏仁 白果 陈皮 醋 容易感冒 : 山药，香菜，生姜 蔗糖 傷寒感冒 : 蔥、生薑、洋蔥

本次上课的课后作业就是想请大家根据我们的单味药对应食物表，整理出和感冒相关的一些食物，也就是以下的这一个表，大家可以在那个表里面去找一下有哪些是可以填到下面这个空白表格里的。藉由这样子的查找，大家对于感冒时会用到的食物就会有一些印象了。

外感感冒：葱，生姜，洋葱，紫苏，薄荷，豆豉，香菜，香茅，百里香 咳嗽型感冒：生姜，白萝卜，梨，橘子， 容易感冒：菠菜，豆芽，山药，土豆，香菇，大枣，核桃，牛肉，羊肉，生姜，红薯，红糖， 伤寒感冒：葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，薄荷，豆豉，香菜，香茅，百里香 恶风：洋葱，青紫苏，甜紫苏，薄荷，香菜，

肝火上炎，故耳鸣、易怒、头痛、口苦干、舌苔黄、脉弦数；木克土，反胃欲吐 方剂 ：小柴胡汤加黄连，旋覆代赭汤 针法：侠溪，行间泻肝火。 公孙，内关，足三里治疗反胃欲吐。 耳门，听宫，听会，肾俞，翳风治疗耳鸣。

请大家根据我们的单味药对应食物表，整理出和感冒相关的一些食物，大家可以在那个表里面去找一下有哪些是可以填到下面这个空白表格里的。藉由这样子的查找，大家对于感冒时会用到的食物就会有一些印象了。 【感冒 ...】 ■ 外感_感冒 葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香 ■ 咳嗽型感冒 生姜 ■ 容易感冒 羊肉、黄豆、黑豆、梗米、蜂蜜红、黄酒、虾子、猪肚

、金针菇 体力差-体质虚弱：松子、牛奶、牛肉、白酒、红酒、蝦子、羊肉、猪肉、鳗鱼、沙丁鱼、花椰菜、青花鱼、高丽菜、小米、海参、火腿、粳米、羊奶、舞茸、花豆、草菇、草鱼、豆浆、猪肚、鲭鱼、鹅肉、黄豆、枸