外感_感冒 ：葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九层塔 、百里香 咳嗽型感冒 ：生姜 杏仁，枇杷，梨，冰糖，柠檬，白木耳，桂花 容易感冒 ：松子、牛奶、牛

地瓜薏仁粥：凉、甘 桂圆黑糖米糕：温；甘、辛 麻油杏鲍菇汤：凉；甘、苦 麻油枸杞川七： 温；苦

外感 感冒：葱，生姜，咖喱，芥末，辣椒，青椒，百里香，九层塔，香矛，香菜， 咳嗽型感冒：生姜，山药，枇杷，柿子，梨，柠檬，白木耳，百合，核桃，杏子，松子，果仁，奶油，桂花，燕窝， 容易感冒：山药，杏

气是:□寒 □凉 □热■温□平 (五选一) 其五味是偏: ■甘■辛 □酸 □苦□咸 (多选) 【品名】麻油杏鲍菇汤 【材料】 A. 杏鲍菇150克、老姜50克、高丽菜250克、枸杞10粒 B. 香油适

15g 您认为其四气是: □寒 □ 凉 □热 ☑ 温 □ 平 (五选一) 其五味是偏: ☑ 甘 ☑ 辛 □ 酸 □ 苦 □ 咸 (多选) 【品名】 麻油杏鲍菇汤 【材料】A. 杏鲍菇150克、老姜50克

【感冒】 ■ 外感_感冒 葱、生姜、紫蘇、香菜、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香、牛蒡、洋蔥、辣椒、 ■ 咳嗽型感冒 生薑、山藥、杏子、松子、枇杷、柿子、梨子、檸檬、大白菜、小白菜、牛蒡 ...、白木耳、麥芽糖 ■ 容易感冒 腸胃虛弱_元氣衰吸收差 : 啤酒、玉米、番茄、糙米、糯米、羊肉、蘋果、蠶豆、香菇、鮭魚、鯛魚、旗魚、鴨肉、花椰菜、青花魚、馬鈴薯、冰糖、咖啡、小米、牛肚、甜椒、白豆、白