外感_感冒 : 蔥白、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇 紫苏 蜀椒 丁香 橘子皮 白酒 咳嗽型感冒 : 生薑 柠檬 杏仁 白果 陈皮 醋 容易感冒 : 山药，香菜，生姜 蔗糖 傷寒感冒 : 蔥、生薑、洋蔥

外感感冒：生姜 葱 紫苏 香菜 青紫苏。 咳嗽型感冒：生姜 。 感冒 容易感冒：生姜 黑糖 山药 柠檬 鲍鱼 鳗鱼 鸭肉 红葡萄 葡萄柚 杨桃 大白菜 小白菜 百里香 百香果。 伤寒感冒：葱 生姜 青紫苏 洋葱 辣椒 甜椒 青椒 维勒 香菜 。 恶风：葱 生姜 青紫苏 紫苏 香菜。

外感感冒：葱，生姜，洋葱，紫苏，薄荷，豆豉，香菜，香茅，百里香 咳嗽型感冒：生姜，白萝卜，梨，橘子， 容易感冒：菠菜，豆芽，山药，土豆，香菇，大枣，核桃，牛肉，羊肉，生姜，红薯，红糖， 伤寒感冒：葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，薄荷，豆豉，香菜，香茅，百里香 恶风：洋葱，青紫苏，甜紫苏，薄荷，香菜，

【感冒】 ■ 外感_感冒 葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒，紫苏，罗勒，薄荷，豆豉，青椒，香菜 ■ 咳嗽型感冒 生姜 ■ 容易感冒 山药，土豆，香菇，大枣，核桃，牛肉，羊肉，生姜 ■ 伤寒感冒 生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒，紫苏，罗勒，薄荷 ■ 恶风 洋葱，青紫苏，薄荷，香菜

药食心源：食物本草中感冒相关食物

药食心源感冒用食物本草

【感冒】 ■ 外感感冒 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 ■ 咳嗽型感冒 生薑 ■ 容易感冒 松子、牛奶、牛肉、白酒、紅酒、羊肉、蝦子、豬