我们的精一书院在下一次的课程里面，我们要介绍一个非常特别而有趣的主题，也就是我们历代的食物本草，这是本草学在食物的药性研究上的成就。事实上我们即将出版的《药食心源》这本书可以说是我们中医饮食的总整理 ...，在这本书里面我们不但把历代著名的食物本草著作做了一次详尽的说明，也把四季二十四节气的饮食要点整理好，我们更把食物的药性分类整理出来，而根据食物的药性分类我们也可以把任何一个食谱透过问止中医学习大脑的 ...功能把它做分析(这部份的程序在之后才会发表)。这是中医食疗在现代科技下的一个运用，我们可以看看下面这一个例子，这是来自于《药食心源》这本书中的一个食谱，可以看到我们怎么样来做食物结构分析。 【品名 ... ☑ 辛 ☑ 酸 □ 苦 □ 咸 (多选) 【品名】 麻油枸杞川七 【材料】 A. 川七270克，枸杞30克 B. 生姜15克 C. 麻油1.5大匙 D. 水250克，盐1/2小匙，山药250克 您认为

预测下面食谱中的四气五味

食物本草-在感冒中的应用

外感感冒：葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒，紫苏，罗勒，薄荷，豆豉，青椒，香菜， 香茅，九层塔，百里香 咳嗽型感冒：生姜、山药、陈皮 容易感冒：菠菜，苋菜，豆芽，山药，土豆，香菇，大枣，核桃，牛肉

外感感冒：葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒，紫苏，罗勒，薄荷，豆豉，青椒，香菜， 香茅，九层塔，百里香 咳嗽型感冒：生姜 容易感冒：菠菜，苋菜，豆芽，山药，土豆，香菇，大枣，核桃，牛肉，羊肉，生姜 ...葱，辣椒，青紫苏，甜椒，紫苏，罗勒，薄荷，豆豉，青椒，香菜， 香茅，九层塔，百里香 咳嗽型感冒：生姜 容易感冒：菠菜，苋菜，豆芽，山药，土豆，香菇，大枣，核桃，牛肉，羊肉，生姜，红薯， 山楂，红糖，醋

先进厨房，再进药房。一个合格的中医在孩子高烧达到42度时，若是不能在1小时内让孩子马上退烧。则会严重加大孩子患脑膜炎的几率。这是医学的悲哀。感冒和伤风，快食生姜葱。若是有咳嗽，老冰糖来通。处理方式：针刺，食疗，艾灸，导引按跷。善后处理得当，1至2次建功。

先进厨房，再进药房。一个合格的中医在孩子高烧达到42度时，若是不能在1小时内让孩子马上退烧。则会严重加大孩子患脑膜炎的几率。这是医学的悲哀。感冒和伤风，快食生姜葱。若是有咳嗽，老冰糖来通。处理方式：针刺，食疗，艾灸，导引按跷。善后处理得当，1至2次建功。

今有患者来诊，主述是耳鸣，他同时伴有易怒、头痛、有反胃欲吐现象、口干苦、舌苔略黄、脉弦数等症状。 请问根据上面的资料，可能用怎么样的针药组合来帮助他? 耳鸣、易怒、反胃呕吐、口干苦，都指向少阳，以小 ...柴胡汤为主方 舌苔略黄可以加重黄芩，耳鸣可以增加磁石，如果睡眠不好可以增加酸枣仁。 头痛可以加一些川芎，活血止头痛。 小柴胡汤方中已经有半夏、生姜可以止呕，如果还有小腹胀的症状，可以加陈皮。 如此，使 ...用下方：柴胡，姜半夏，黄芩，党参，生姜，红枣，甘草，磁石，川芎 针刺穴位：听宫或听会，翳风，风池，中渚，太冲，足临泣，三阴交

第20课课后作业227雅好1班 在日常生活中，人们看到的感冒，并不是由单一的原因引起的。因此，病因尤为重要。而且预防和治未病以及我们在生活当中的药食同源，为我们的身体打下良好的健康基础，为提高自身的 ...免疫能力显得尤为重要。如何吃？怎样吃？吃什么？将是我们现在生活中养生的课提。 例如感冒，感冒有很多的原因，如 對應食物表可以同单味药对应 1，外感感冒 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒 ...我们生活当中，有很多的药食同源的东西供我们去学习和探索，这里仅仅是举例子，有的放矢去研究会有意想不到的效果 2022.11.15 227雅好一班石瑛

药食心源，食物本草 药比较偏，食物比较淡， 葡萄是在神农本草是尚品 什么是科学，西药200年，中药几千年 问止在做小程序，可以输入食物的药性 唐代，有专门的食物的本草 猪水畜，牛是土， 五谷，为主 ...本书 药师心源，是林医生和学生一块做的 过了40岁是你已经负责，清朝的书离现代比较近 饭和面，饭是比较好，补气一天吃三次饭，煮饭:去店里面的水气，米中性，但还是水湿，传统煮法去水湿，不粘，有店，专门去 ...，五果为辅，五蓄为益，五菜为充 四气，寒热温凉药性， 五味:辛酸甘苦咸，咸可以攻坚 氯化钠，就是咸味 脚抽筋，睡前喝杯糖水 食物在治病起到很大作用 魏晋南北朝，葛洪先生提出《肘后方，手一伸就有 真正有了 ...在唐朝，孙思邈《肘后千金要方》《食治》篇叫孟冼《食疗本草》 食医心鉴 煲汤，煲汤食疗，老的慢，赵雅芝 宋元明时期，宋朝科学非常发达时期，养老奉亲书。中医养生抗老食物书。 《饮膳正要》，元代饮膳太医，明 ...朝李时珍《本朝纲目》 神仙服食，道家葫芦卖的什么药，黑芝麻丸。黑芝麻一定把皮去掉 明朝《食物本草，朱元璋第五子《救荒本草，唯一一本可以食用野生著作 清代:外族入侵，文人就在文学宗教发展，日本国会馆有这