、金针菇、开心果、咸鸭蛋 啤酒、玉米、西红柿、糙米、糯米、苹果、蚕豆、香菇、鲑鱼、鲷鱼、旗鱼、鸭肉、马铃薯、冰糖、咖啡、小米、牛肚、甜椒、白豆、白鲳、花椒、虾米、豆角、释迦、香椿、鲭鱼、鲫鱼、鲈鱼、黑

根据第20课，食物本草--从历代名著到《药食心源》的《单味药对应食物表》，整理出和感冒相关的一些食物收列如下： 外感感冒：葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜菜、紫苏、罗勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜

消渴也。多渴而利。燥渴者。由熱中所作。但飲食皆作小便。自利而渴。令人虛極短氣。強中者。陽具不交。而精液自出。 五、消渴的并发症及禁忌：《壽世保元》：凡消渴之人。常防患癰疽。所怕者。一飲酒。二房勞。鹹食 ...次提及治三消神药有：繅絲湯；玉泉散。常用治疗消渴的单味药有：繅絲、蠶砂、天花粉等。 十、消渴的并发症及禁忌：凡消渴之人。常防患癰疽。所怕者。一飲酒。二房勞。鹹食及面。俱宜忌之。 总结：龚廷贤先生六部著作中，对消渴的研究为临床工作提供了重要参考资料，拓宽了临床的思路，大有裨益！

根据食谱中的药性分布来预测“四气五味”

食谱中的药性分布，预测一下四气五味分

奶、舞茸、花豆、草菇、草鱼、豆浆、猪肚、青鱼、鹅肉、黄豆、枸杞叶、比目鱼、猴头菇、白带魚、虱目魚、西兰花、西谷米、金针菇、开心果、卤鸭蛋 4.伤寒感冒 葱 、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香 5.恶风 洋葱、青紫苏、薄荷、香菜

】 味甘寒，無毒。清熱解毒。不可去皮。去皮壅氣。作枕明目。服藥人不可食。令藥無力。 【品名】 桂圓黑糖米糕 【材料】 A. 桂圓60g B. 糯米370g，紹興酒50g C. 黑糖80g，二砂糖30g ...筋，多睡之類，以其性懦所致。若謂因其性寒，糯米造酒最宜，豈寒乎？農家於冬月用作糍，喂牛免凍傷最驗，是則糯米之性當如經文所言 [龙眼肉] 性味甘，温。 【品名】 麻油杏鮑菇湯 【材料】 A. 杏鮑菇 ...呼為藷。南地種之，但性冷於北地者耳。 【川七】 性微温，味甘微苦。有化瘀止血的作用，且药理研究也证实它能缩短凝血时间，降低毛细血管的通血性，故可治疗人体内外各种出血症 【枸杞子】  性味甘，平。

第20节课 食物本草-从历代名著到《药食心源》——课后作业

列举食谱中的药性分布如何，预测一下四气五味分。

克 您认为其四气是: □ 寒 □ 凉 □ 热 □ 温 √平 (五选一) 其五味是偏: □ 甘 √ 辛 □ 酸 □ 苦 √咸 (多选) 有不少精彩有趣的内容，我们上课见囉!