，生姜，洋葱，辣椒、甜椒、青紫苏，罗勒，青椒，香茅，香菜，九层塔，百里香。 ■ 恶风 洋葱，青紫苏，薄荷，香菜，九层塔，佛手瓜。 因为感冒是我们日常生活中最常遇到的问题，而如果能够掌握身边的食物来很快做对治，在缺医少药的情况下，有时效果还是非常好的。

下面的几个食谱，就其中的组成请大家来预测一下可能的四气五味： 【品名】 地瓜薏仁粥 【材料】 A. 大麦仁(小薏仁)150公克，绿豆30公克 B. 黄地瓜100公克，红地瓜100公克 C. 冰糖35 .... 麻油1.5大匙 D. 水250克，盐1/2小匙，山药250克 您认为其四气是: □ 寒 □ 凉 □ 热 ☑ 温 □ 平 (五选一) 其五味是偏: ☑ 甘 □ 辛 □ 酸 ☑ 苦 ☑ 咸 (多选) 有不少精彩有趣的内容，我们上课见囉!

精一（1）班 力文才

精一书院 雅3 陈敏

、香茅、香菜、九層塔、百里香 4.恶风：洋蔥、青紫蘇、薄荷、香菜、九層塔、佛手瓜 5.容易感冒:容易感冒无非是身体气血阴阳的虚损，可根据机体的状况分别进行调补，关键在于认证准确。 （1）長期整日全身倦 ...、佛手柑、四季豆、小茴香、小荳蔻、左手香、明日葉、杏鮑菇、玉米筍、白花菜、紅毛丹、虱目魚、袖珍菇、雪裡紅、韭菜花、鮑魚菇、包心芥菜、佛手瓜、味精 (7)氣虛 : 大豆、山藥、桃子、櫻桃、玉米、章魚、糙

20课后作业---227精一班 王壮飞

食物：偏性小（长期吃） 药物: 偏性大 《神农本草》 上品：食物 中品：不建议长期吃 下品：毒性大 唐朝：《食疗本草》 宋朝：《饮膳正要》 元朝：《养老奉亲书》 明朝：《食物本草》、《九王本草》配图 ... 清朝：费子彬三人《费氏食养》 葛根：增加女性荷尔蒙延缓衰老，降低血压，血脂放松肌肉，水位上体美颜 白木耳：胶原蛋白 黄精：耳聪目明 佛手柑：调心情： 沉香：定神 调月经：蔗糖玫瑰 麻黄：葱白、生姜代效果不差

、脉弦数；木克土，反胃欲吐 方剂 ：小柴胡汤加黄连，旋覆代赭汤 针法：侠溪，行间泻肝火。 公孙，内关，足三里治疗反胃欲吐。 耳门，听宫，听会，肾俞，翳风治疗耳鸣。

、脉弦数；木克土，反胃欲吐 方剂 ：小柴胡汤加黄连，旋覆代赭汤 针法：侠溪，行间泻肝火。 公孙，内关，足三里治疗反胃欲吐。 耳门，听宫，听会，肾俞，翳风治疗耳鸣。

精一书院「金元四大家的一次掌握」的课后作业