芽，山药，土豆，香菇，大枣，核桃，牛肉，羊肉，生姜，红薯，米粥 伤寒感冒：生姜，葱白，香菜，洋葱，羊肉，红糖，辣椒，胡椒 恶风：肉桂，生姜，葱白，羊肉，牛肉，排骨汤，胡椒，红糖，洋葱

，香菇，大枣，核桃，牛肉，羊肉，生姜，红薯，米粥 伤寒感冒 ：生姜, 葱白, 香菜, 洋葱 ,羊肉, 红糖, 辣椒, 胡椒 恶风 ：肉桂, 生姜, 葱白, 羊肉, 牛肉, 排骨汤, 胡椒, 红糖, 洋葱

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，豆芽，山药，土豆，香菇，大枣，核桃，牛肉，羊肉，生姜，红薯，米粥 伤寒感冒 ：生姜, 葱白, 香菜, 洋葱 ,羊肉, 红糖, 辣椒, 胡椒 恶风 ：肉桂, 生姜, 葱白, 羊肉, 牛肉, 排骨汤, 胡椒, 红糖, 洋葱

外感 生姜 葱白 胡椒 米酒 柠檬 咳嗽 琵琶 蜂蜜 甘草 银耳 白萝卜 燕窝 莲子米 冬瓜 梨子 感冒 容易 黄芪 红枣 枸杞 红豆 花生 糯米 羊肉 牛肉 核桃 山药 莲藕 黑鱼 伤风 生姜 葱白 胡椒 面条 恶风 生姜 葱白 胡椒

课前作业 大家好！我们的精一书院在下一次的课程里面，我们要介绍一个非常特别而有趣的主题，也就是我们历代的食物本草，这是本草学在食物的药性研究上的成就。 精精 一一事实上我们即将出版的《药食心源》这本书 ...个食谱透过问止中医学习大脑的功能把它做分析(这部份的程序在之后才会发表)。这是中医食疗在现代科技下的一个运用，我们可以看看下面这一个例子，这是来自于《药食心源》这本书中的一个食谱，可以看到我们怎么样来 ...做食物结构分析。 而在这个案例之后，我们将要请大家来尝试着看看我列出的几个食谱中的药性分布应该是如何，主要是来预测一下四气五味分。 具体作业班班已经已微信私信发给大家了，大家下载保存后，即可作答！完成 ...精一书院学习通知 第20课从历代名著到《药食心源》 2022年11月6日 本期主题：食物本草-从历代名著到《药食心源》 开课时间：中国北京时间：2022年11月6日（星期日）上午9-11点 第20课 ...后把答案截图或者拍照发到论坛上，然后把作业链接提交到班班发的第20课课前作业收集表里。 课前作业提交截止日期：2022年11月6日9点前正确上传至课前作业模块（ 标题写上班级+名字，大家注意不要交错模

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