第20次课课后作业-“感冒对治的食物”-227雅好1班-林春萍 本次上课的课后作业就是想请大家根据我们的单味药对应食物表，整理出和感冒相关的一些食物，也就是以下的这一个表，大家可以在那个表里面去找一 ...下有哪些是可以填到下面空白表格里。借由这样子的查找，大家对于感冒时会用到的食物就会有一些印象了。 因为感冒是我们日常生活中最常遇到的问题，而如果能够掌握身边的食物来很快做对治，在缺医少药的情况下，有时效果还是非常好的。祝大家收获满满！！！

本次上课的课后作业就是想请大家根据我们的单味药对应食物表，整理出和感冒相关的一些食物：

根据食物本草单味药对应食物表，整理出和感冒相关的一些食物，以便在无法得到药物的特殊情况下，使用常见的食物来治疗感冒，缓解病情。 【感冒】 ■ 外感_感冒 葱、生姜、洋蔥、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗

根据第20课，食物本草--从历代名著到《药食心源》的《单味药对应食物表》，整理出和感冒相关的一些食物收列如下： 外感感冒：葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜菜、紫苏、罗勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜

227雅4班 方文法 1，外感感冒：以发散发汗食物为主：葱，生姜，紫苏，芥末，香菜，银杏，桂花，洋葱，辣椒等。 2，咳嗽型感冒：以宣肺止咳消炎为主的食物为主：生姜，洋葱，冬瓜，大麦，山药，杏仁，松子 ...，枇杷，柿子，梨子，牛蒡，鸭肉，佛手瓜，小豆蔻，黑豆，玉米须等。 3，容易感冒：以补气，补虚增强免疫力食物为主：生姜，山药，小豆蔻，鲍鱼，鲫鱼，鲤鱼，鸭肉，黑糖，橄榄油，红葡萄，柚子，葱菇，杏仁，松子 ...，大白菜，小白菜，白木耳，火龙果，米，香菜，百里香，麦芽糖，包心菜，佛手瓜，胡桃，核桃，奶油等。 4，伤寒感冒：以发散风寒食物为主：葱，生姜，大蒜，辣椒，甜椒，紫苏，青椒，香菜，九层塔，百里香等。 5 ...，恶风：以发散风寒食物为主，忌辛辣刺激，各种海鲜鱼类等发物。 生姜，香菇，香菜，紫苏，牛蒡，黑糖，桂花，好茶，薏苡仁，各类绿叶菜等。

感冒時廚房可用食物 外感：蔥，生姜，洋蔥，青紫蘇，紫蘇，羅勒，薄荷，豆豉，青椒，香菜，香茅，九層塔，百裏香 咳嗽型感冒 ：生姜，陳皮，山藥，梨，杏仁，貝母，烤橘子，冬瓜，枇杷 容易感冒 ：菠菜，苋菜

第20课课前作业之食谱中的药性分布：四气五味 By雅3 富元博

第20次课后作业——217期雅四班 根据第 20 次课程课件中的“单味药对应食物表”，整理出和感冒相关的一 些食物，如下表所示。 因为感冒是我们日常生活中最常遇到的问题，尤其秋冬季又是感冒的高发季 ...，而如果能够利用随手可得的食物来及时对治，在缺医少药的情况下，有时效果还是非常好的。以此方法，可以整理不同的主题，比如发热、跌打损伤等。掌握这些知识还是很实用的。

第20课课后作业 217雅2 张松炜 事实上我们也从这里面可以找到各种食物的主治，比方说关于腰背痛的一些相关食物，我们就可以整理出下面这张表: 而本次上课的课后作业就是想请大家根据我们的单味药对应食 ...物表，整理出和感冒相关的一些食物，也就是以下的这一个表，大家可以在那个表里面去找一下有哪些是可以填到下面这个空白表格里的。藉由这样子的查找，大家对于感冒时会用到的食物就会有一些印象了

本次上课的课后作业就是想请大家根据我们的单味药对应食物表，整理出和感冒相关的一些食物，也就是以下的这一个表，大家可以在那个表里面去找一下有哪些是可以填到下面这个空白表格里的。