第20课 课前作业 食物的四气五味 雅2 张立新 请大家在下面的几个食谱，就其中的组成请大家来预测一下可能的四气五味：

第20课食物本草-从历代名著到《药食心源》回放 点下面链接，输入密码后，观看回看 https://v.youku.com/v_show/id_XNTkxODA2MDQwNA==.html 密码：jingyishuyuan

找一下有哪些是可以填到下面这个空白表格里的。藉由这样子的查找，大家对于感冒时会用到的食物就会有一些印象了

课前作业 大家好！我们的精一书院在下一次的课程里面，我们要介绍一个非常特别而有趣的主题，也就是我们历代的食物本草，这是本草学在食物的药性研究上的成就。 精精 一一事实上我们即将出版的《药食心源》这本书 ...可以说是我们中医饮食的总整理，在这本书里面我们不但把历代著名的食物本草著作做了一次详尽的说明，也把四季二十四节气的饮食要点整理好，我们更把食物的药性分类整理出来，而根据食物的药性分类我们也可以把任何一 ...个食谱透过问止中医学习大脑的功能把它做分析(这部份的程序在之后才会发表)。这是中医食疗在现代科技下的一个运用，我们可以看看下面这一个例子，这是来自于《药食心源》这本书中的一个食谱，可以看到我们怎么样来 ...物表，这是我们在历代食物本草的整理中的总结。 事实上我们也从这里面可以找到各种食物的主治，比方说关于腰背痛的一些相关食物，我们就可以整理出下面这张表: 而本次上课的课后作业就是想请大家根据我们的单味药 ...对应食物表，整理出和感冒相关的一些食物，也就是以下的这一个表，大家可以在那个表里面去找一下有哪些是可以填到下面这个空白表格里的。藉由这样子的查找，大家对于感冒时会用到的食物就会有一些印象了。 课前作业

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外感 生姜 葱白 胡椒 米酒 柠檬 咳嗽 琵琶 蜂蜜 甘草 银耳 白萝卜 燕窝 莲子米 冬瓜 梨子 感冒 容易 黄芪 红枣 枸杞 红豆 花生 糯米 羊肉 牛肉 核桃 山药 莲藕 黑鱼 伤风 生姜 葱白 胡椒 面条 恶风 生姜 葱白 胡椒

作业：找一下有哪些是可以填到下面这个空白表格里的。藉由这样子的查找，大家对于感冒时会用到的食物就会有一些印象了。 另外还整理了各种病症对应的食物：

20次课后作业 而本次上课的课后作业就是想请大家根据我们的单味药对应食物表，整理出和感冒相关的一些食物，也就是以下的这一个表，大家可以在那个表里面去找一下有哪些是可以填到下面这个空白表格里的。藉由这