【感冒】 ■外感 感冒 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒， 薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九層塔、 百里香 ■咳嗽型感冒 生薑 ■容易感冒 菠菜，苋菜，豆芽，山药，土豆，香菇，大枣，核 ...桃， 牛肉，羊肉，生姜，红薯，山楂，红糖，醋 ■伤寒感冒 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒， 青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 ■恶风 洋蔥、青紫蘇、薄荷、香菜、九層塔、佛手瓜

外感：生姜 青紫苏 大葱 洋葱 辣椒 咖喱 咳嗽型感冒： 生姜 萝卜 大白菜 薄荷 佛手瓜 容易感冒： 糯米 玉米 糙米 苹果 羊肉 鱼 鸭肉 香菇 花椰菜 伤寒感冒： 生姜 洋葱 辣椒 恶风： 罗勒 青紫苏 白菜 西红柿 黄瓜

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外感感冒：葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒，紫苏，罗勒，薄荷，豆豉，青椒，香菜， 香茅，九层塔，百里香 咳嗽型感冒： 生姜 容易感冒：菠菜，苋菜，豆芽，山药，土豆，香菇，大枣，核桃，牛肉，羊肉，生姜，红薯， 山楂，红糖

1、外感_感冒 : 葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香 2、咳嗽型感冒 : 生姜 3、 伤寒感冒 : 葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫 ...、糯米、羊肉、苹果、蚕豆、香菇、四季豆、太白粉 4、容易感冒：啤酒、玉米、番茄、糙米、糯米、羊肉、蘋果、蚕豆、香菇、鲑魚、旗魚、花椰菜、青花鱼、马铃薯、冰糖、咖啡、小米、牛肚、甜椒、白豆、白鯧、花椒、蝦 ...米、豆角、釋迦、香椿、鯖魚、鯽魚、鱸魚、黑米、黑鯧、四季豆、太白粉、明日葉、月桂葉、比目魚、猴頭菇、袖珍菇、西谷米、金針菇■ 5、 食慾不振 : 啤酒、扇貝、檸檬、番茄、白酒、紅酒、羊肉、胡椒、蓮藕

外感_感冒 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 咳嗽型感冒 生薑 容易感冒 啤酒、玉米、番茄、糙米、糯米、羊肉、蘋果、蠶豆、香菇、鮭魚、鯛魚 ...毛丹、虱目魚、袖珍菇、雪裡紅、韭菜花、鮑魚菇、包心芥菜、佛手瓜、 伤寒感冒 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 恶风 洋蔥、青紫蘇、薄荷、香菜、九層塔、佛手瓜 ...米、金針菇■ 食慾不振 : 啤酒、扇貝、檸檬、番茄、白酒、紅酒、羊肉、胡椒、蓮藕、蘋果、蛤蠣、蝦子、辣椒、韭菜、香菇、鮭魚、鯛魚、旗魚、奇異果、橄欖油、花椰菜、葡萄柚、西洋芹、咖哩、咖啡、干貝、扁豆

第20课课前作业之食谱中的药性分布：四气五味 By雅3 富元博

【感冒】 ■外感_感冒 ： 葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、 甜椒、紫苏、罗勒、豆豉、青椒、 香茅、香菜、薄荷、九层塔 、百里香。 ■ 外感_感冒 ： 葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、 甜椒、紫苏、罗勒 ...、豆豉、青椒、 香茅、香菜、九层塔 、百里香 ■咳嗽型感冒 ： 生姜 杏仁，枇杷，梨， 冰糖，柠檬，白木耳，桂花。 ■容易感冒 ： 松子、牛奶、牛肉、白酒、红酒、 羊肉、鳗鱼、沙丁鱼、花椰菜、 青花鱼 ... 。 ■伤寒感冒 ： 葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、 甜椒、紫苏、罗勒、青椒、香茅、 香菜、九层塔、百里香。 ■恶风 ： 洋葱、青紫苏、香菜、薄荷、 九层塔、肉桂，羊肉。

咳嗽型感冒 : 生薑 傷寒感冒 : 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 外感_感冒 : 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、薄荷、豆豉、青椒 ...、香茅、香菜、九層塔、百里香 惡風 : 洋蔥、青紫蘇、薄荷、香菜、九層塔、佛手瓜 外感_感冒 : 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香