胆气逆横克脾胃，木克土，胃气不降反升导致欲吐。 调理方法： 1.六味地黄丸+小柴胡汤 2.用穴：足三里、中脘、太冲、期门、肝俞

出现3次以上不同症状对治的五种单味药 黄连：里热，大热谵语，心下痞闷，痢属热积气滞，痞满，痔疮，狂属肝，泻心火，消酒积。 白术：中湿，妇人安胎，泄泻，久痢白者属气虚，脾胃虚弱，虚汗。 白芷：头风痛

心火 消酒积 口舌生疮 茯苓: 久痢白者属气虚 泄泻中焦的水湿 赤白痢 湿痰 白芷: 头风痛 败脓不去 妇人吹乳 蛇咬伤 大黄 : 汤烫火烧 眼肿 暴吐血 消热积 大便闭 痢疾初起者宜下 发狂大便实 ...咬伤 内伤元气 腹痛 咽喉肿痛解肠胃毒 桔梗: 咽喉肿痛 诸痛在上者属风 胸膈膨闷 提气 白榄: 虚汗 脾胃虚弱 久痢白者属气虚 泄泻 黄连: 里热 大热谵语 心下痞闷 痢属热积气滞 痞满 狂属肝 泻 ... 当归 : 左瘫属血虚 头左痛 久痢赤者属血虚 癫属心 补阴 补血 久吐血 耳鸣 妇人难产 川芎: 左瘫属血虚 伤寒头痛 头左痛 久痢赤者属血虚 久吐血 妇人难产 眩晕 南星 : 痰气壅盛 痫症 风痰

第二十次课后作业。感冒: 麻黄单味药（发散风寒药）对应食物表。 外感感冒:姜，葱，青紫苏（怀孕可服）罗勒（感冒恶风者，腹痛呕吐，腹泻，）迷迭香 泡水（孕妇禁服） 咳嗽型感冒:生姜，冬爪，杏子，松子 ...，枇杷，柿子，梨子，柠檬，竹荀，胡桃，（肾咳）茼蒿（肺咳），葡萄（袪燥火)，銀杏（喘咳），鲤鱼，鸭肉，大头菜 、葡萄柚，生白罗卜（止 咳化痰），慈菇，杏仁，核桃（少吃），杨桃，燕窩（孕妇可吃），絲瓜，腰 ...果（适量）酸莱，（适量）小白菜，小豆冠，火龙果，西谷米，彐连子，佛手瓜，豆辨菜， 容易感冒:麦芽糖，黑糖，葡萄，牛蒡（风热感冒）红蔔萄，鸭蛋，大白菜，百香果，包心 菜，奶油（适量，）山药，白扁豆，冬瓜

第二十次课后作业。感冒: 麻黄单味药（发散风寒药）对应食物表。 外感感冒:姜，葱，青紫苏（怀孕可服）罗勒（感冒恶风者，腹痛呕吐，腹泻，）迷迭香 泡水（孕妇禁服） 咳嗽型感冒:生姜，冬爪，杏子，松子 ...，枇杷，柿子，梨子，柠檬，竹荀，胡桃，（肾咳）茼蒿（肺咳），葡萄（袪燥火)，銀杏（喘咳），鲤鱼，鸭肉，大头菜 、葡萄柚，生白罗卜（止 咳化痰），慈菇，杏仁，核桃（少吃），杨桃，燕窩（孕妇可吃），絲瓜，腰 ...果（适量）酸莱，（适量）小白菜，小豆冠，火龙果，西谷米，彐连子，佛手瓜，豆辨菜， 容易感冒:麦芽糖，黑糖，葡萄，牛蒡（风热感冒）红蔔萄，鸭蛋，大白菜，百香果，包心 菜，奶油（适量，）山药，白扁豆，冬瓜 ...苏，香菜，芥未，黑糖，山药，芥菜，大白菜，白扁豆，洋葱，辣椒， 甜椒，青紫苏，青椒，百里香，九层塔。 恶风:葱姜，花椒，梨子，柚子，火龙果，枇杷，小白菜。葡萄，萝卜，百香果，荷兰芹， 黄豆，黑豆，香莱，鸭子汤，鲤鱼，鲫鱼汤，

第二十次课后作业。感冒: 麻黄单味药（发散风寒药）对应食物表。 外感感冒:姜，葱，青紫苏（怀孕可服）罗勒（感冒恶风者，腹痛呕吐，腹泻，）迷迭香 泡水（孕妇禁服） 咳嗽型感冒:生姜，冬爪，杏子，松子 ...，枇杷，柿子，梨子，柠檬，竹荀，胡桃，（肾咳）茼蒿（肺咳），葡萄（袪燥火)，銀杏（喘咳），鲤鱼，鸭肉，大头菜 、葡萄柚，生白罗卜（止 咳化痰），慈菇，杏仁，核桃（少吃），杨桃，燕窩（孕妇可吃），絲瓜，腰 ...果（适量）酸莱，（适量）小白菜，小豆冠，火龙果，西谷米，彐连子，佛手瓜，豆辨菜， 容易感冒:麦芽糖，黑糖，葡萄，牛蒡（风热感冒）红蔔萄，鸭蛋，大白菜，百香果，包心 菜，奶油（适量，）山药，白扁豆，冬瓜 ...苏，香菜，芥未，黑糖，山药，芥菜，大白菜，白扁豆，洋葱，辣椒， 甜椒，青紫苏，青椒，百里香，九层塔。 恶风:葱姜，花椒，梨子，柚子，火龙果，枇杷，小白菜。葡萄，萝卜，百香果，荷兰芹， 黄豆，黑豆，香莱，鸭子汤，鲤鱼，鲫鱼汤，

各位同学： 我们和大家一起分享了食物本草这个有趣的话题之后，似乎还有很多的精彩内容，限于时间没有和大家一起走过，但这次上课我想大家都有看到我们的这个整理，也就是单味药对应食物表，这是我们在历代食物本 ...草的整理中的总结。 事实上我们也从这里面可以找到各种食物的主治，比方说关于腰背痛的一些相关食物，我们就可以整理出下面这张表: 而本次上课的课后作业就是想请大家根据我们的单味药对应食物表，整理出和感冒相 ...关的一些食物，也就是以下的这一个表，大家可以在那个表里面去找一下有哪些是可以填到下面这个空白表格里的。藉由这样子的查找，大家对于感冒时会用到的食物就会有一些印象了。 【感冒】 ■ 外感_感冒 葱、生姜 ...、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、罗勒、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香 ■ 咳嗽型感冒 生姜、冬瓜、山药、杏子、松子、枇杷、柿子、柠檬、牛蒡、胡桃、鲍鱼、鳗鱼、鸭肉、大头菜、橄榄油、无花果、白砂糖、红葡萄 ...蛋、麦芽糖、包心芥菜、佛手瓜、豆瓣菜 ■ 容易感冒 山药、燕窝、鲍鱼、慈姑、香菜、大葱、生姜、莲子 ■ 伤寒感冒 葱、生姜、青紫苏、咖喱、紫苏、芥末、香菜、迷迭香 ■ 恶风 紫苏、青紫苏、百香果 因为

大家好: 我们的精一书院在下一次的课程里面，我们要介绍一个非常特别而有趣的主题，也就是我们历代的食物本草，这是本草学在食物的药性研究上的成就。事实上我们即将出版的《药食心源》这本书可以说是我们中医饮 ...学习大脑的功能把它做分析(这部份的程序在之后才会发表)。这是中医食疗在现代科技下的一个运用，我们可以看看下面这一个例子，这是来自于《药食心源》这本书中的一个食谱，可以看到我们怎么样来做食物结构分析 ...。 而在这个案例之后，我们将要请大家来尝试着看看我列出的几个食谱中的药性分布应该是如何，主要是来预测一下四气五味分。 我们先看案例： ----------- 【品名】 凉拌大豆芽 【材料】 A. 大豆芽菜 ...们的一个案例，接下来要请大家在下面的几个食谱，就其中的组成请大家来预测一下可能的四气五味： 【品名】 地瓜薏仁粥 【材料】 A. 大麦仁(小薏仁)150公克，绿豆30公克 B. 黄地瓜100公克，红地 ...食的总整理，在这本书里面我们不但把历代著名的食物本草著作做了一次详尽的说明，也把四季二十四节气的饮食要点整理好，我们更把食物的药性分类整理出来，而根据食物的药性分类我们也可以把任何一个食谱透过问止中医

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大家好: 我们的精一书院在下一次的课程里面，我们要介绍一个非常特别而有趣的主题，也就是我们历代的食物本草，这是本草学在食物的药性研究上的成就。事实上我们即将出版的《药食心源》这本书可以说是我们中医饮 ...学习大脑的功能把它做分析(这部份的程序在之后才会发表)。这是中医食疗在现代科技下的一个运用，我们可以看看下面这一个例子，这是来自于《药食心源》这本书中的一个食谱，可以看到我们怎么样来做食物结构分析 ...。 而在这个案例之后，我们将要请大家来尝试着看看我列出的几个食谱中的药性分布应该是如何，主要是来预测一下四气五味分。 我们先看案例： ----------- 【品名】 凉拌大豆芽 【材料】 A. 大豆芽菜 ...们的一个案例，接下来要请大家在下面的几个食谱，就其中的组成请大家来预测一下可能的四气五味： 【品名】 地瓜薏仁粥 【材料】 A. 大麦仁(小薏仁)150公克，绿豆30公克 B. 黄地瓜100公克，红地 ...食的总整理，在这本书里面我们不但把历代著名的食物本草著作做了一次详尽的说明，也把四季二十四节气的饮食要点整理好，我们更把食物的药性分类整理出来，而根据食物的药性分类我们也可以把任何一个食谱透过问止中医