四气五味判断
外感感冒：生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒，紫苏，罗勒，薄荷，豆豉，青椒，香菜， 香茅，九层塔，百里香，葱， 咳嗽型感冒：生姜 容易感冒：山药，土豆，香菇，大枣，核桃，牛肉，羊肉，生姜，红薯，菠菜，苋
药食同源（不同感冒的常用食物）