外感感冒 ： 麻黄，炙麻黄，桂枝，紫苏，生姜，防风，羌活，藁本,细辛，葱白，鹅不食草，辛夷，牛蒡子，升麻，葛根，淡豆豉， 浮萍 咳嗽型感冒：麻黄，桂枝，紫苏，生姜，细辛，鹅不食草， 容易感冒：桂枝 ...，生姜， 伤寒感冒：麻黄，炙麻黄，桂枝，紫苏，生姜，羌活，藁本，细辛，葱白，鹅不食草，葛根， 恶风 ：桂枝，生姜，羌活

外感感冒 ： 麻黄，炙麻黄，桂枝，紫苏，生姜，防风，羌活，藁本,细辛，葱白，鹅不食草，辛夷，牛蒡子，升麻，葛根，淡豆豉， 浮萍 咳嗽型感冒：麻黄，桂枝，紫苏，生姜，细辛，鹅不食草， 容易感冒：桂枝 ...，生姜， 伤寒感冒：麻黄，炙麻黄，桂枝，紫苏，生姜，羌活，藁本，细辛，葱白，鹅不食草，葛根， 恶风 ：桂枝，生姜，羌活

黄、地骨皮、芦荟、生附子、蒸附片、肉桂、干姜、党参、黄耆、大枣、饴糖、当归、龙眼肉、石斛、莲子、炙甘草。 食物：松子、牛奶、牛肉、白酒、红酒、羊肉、虾、猪肉、鳗鱼、沙丁鱼、花椰菜、青花鱼、高丽菜、小米 ...姜、洋葱、辣椒、甜椒、紫苏、罗勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香、粉葛 ■咳嗽型感冒 ： 药材：麻黄、桂枝、紫苏、生姜、细辛、鹅不食草、干姜 食物：生姜 ■容易感冒 ： 药材：牛蒡子、地 ... ： 药材：麻黄、桂枝、紫苏、生姜、羌活、蒿本、细辛、葱白、鹅不食草、葛根、独活 食物：蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香、粉葛。 ■恶风 ： 药材：桂枝、羌活 食物：洋葱、青紫苏、薄荷、香菜、九层塔、佛手瓜。 ...【感冒】 ■外感_感冒 ： 药材：桂枝、紫苏、生姜、防风、羌活、藁本、细辛、葱白、鹅不吃草、牛蒡子、桑叶、蔓荆子、升麻、葛根、淡豆豉、浮萍、金银花、大青叶、青蒿、独活、苍术、神曲、前胡 食物：葱、生 ...、海参、火腿、粳米、羊奶、舞茸、花豆、草菇、草魚、豆浆、猪肚、青鱼、鹅肉、黄豆、枸杞叶、比目魚、猴头菇、白带魚、虱目魚、西兰花、西谷米、金针菇、开心果、咸鸭蛋、红枣、麦芽糖、龙眼、莲子。 ■伤寒感冒

外感感冒：大蒜，生姜，洋葱，香菜 咳嗽感冒：生姜，冬瓜，山药，枇杷，柑橘，柿子，银杏，鸭肉 容易感冒：松子，牛奶，牛肉，小米，海参，黄豆，开心果，猴头菇 伤寒感冒：葱，生姜，洋葱，紫苏，青椒，香菜，百里香 恶风感冒：桂枝，洋葱，菠菜，香菜

、花椰菜、青花鱼、高丽菜、小米、海参、火腿、粳米、羊奶、舞茸、花豆、草菇、草鱼、豆浆、猪肚、鲭鱼、鹅肉、黄豆、枸杞叶、比目鱼、猴头菇、白带鱼、虱目鱼、西兰花、西谷米、金针菇、开心果、咸鸭蛋 伤寒感冒：麻 ...黄、 葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香 恶风： 洋葱、青紫苏、薄荷、香菜、九层塔、佛手瓜 恶寒： 葱、生姜、洋葱、青紫苏、甜椒、青椒、香菜 ...外感感冒：葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九层塔 、百里香 咳嗽型感冒：生姜 容易感冒： 松子、牛奶、牛肉、白酒、红酒、羊肉、虾子、猪肉、鳗鱼、沙丁鱼

外感感冒：葱，姜，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒，紫苏，罗勒，薄荷，豆豉，青椒，香芋，九层塔，香菜，百里香， 对应单味药：紫苏，防风，羌活，藁本，细辛 咳嗽型感冒：生姜 对应单味药：麻黄，桂枝，紫苏，细辛 ... 容易感冒：肠胃虚弱，元气衰吸收差。啤酒，玉米，香茄，糙米，羊肉，苹果，扁豆，鲑鱼，鸭肉，旗鱼，花椰菜，青花鱼，马铃薯，冰糖，咖啡，小米，牛肚，甜椒，白豆，白鲳，花椒 ，蝦米，豆角，释迦，香椿，青鱼鲫 ...鱼鲈鱼，黑米，黑鲳，四季豆，太白粉，明日叶，月桂叶，比目鱼，猴头菇，袖珍菇，金针菇，西谷米。 伤寒感冒：葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒，紫苏，青椒，罗勒，香芋，香菜，九层塔，百里香。， 对应单味药 ...：麻黄，桂枝，紫苏，藁本，羌活，细辛。 恶风：洋葱，青紫苏，薄荷，香菜，九层塔，佛手瓜。 对应单味药：羌活

；小米，黄豆，咖啡，虾米，咸鸭蛋，猪肚。 伤寒感冒： 葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，香菜，九层塔，百里香。 恶风： 洋葱，青紫苏，薄荷，香菜，九层塔，佛手瓜。 ...外感感冒 葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，豆豉，香菜，九层塔，百里香。 咳嗽型感冒; 生姜，枇杷，山药。 容易感冒： 牛肉，羊肉，白酒，牛奶，鱼，松子，红酒，花椰菜，豆浆，金针菇，鹅肉，；啤酒，青樁

、鳗鱼、沙丁鱼、小米、海参、火腿、粳米、羊奶、草菇、草鱼、豆浆、猪肚、鲭鱼、鹅肉、黄豆、枸杞叶、比目鱼、猴头菇、白带鱼、西兰花、金针菇、开心果、咸鸭蛋；山药，土豆 伤寒感冒 ：葱、生姜、洋葱、辣椒、甜椒、紫苏、青椒、香菜 恶风 ：洋葱、薄荷、香菜、肉桂，羊肉 ...外感_感冒 ：葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、薄荷、豆豉、青椒、香菜 咳嗽型感冒 ：生姜， 杏仁，枇杷，梨，冰糖，柠檬，白木耳，桂花 容易感冒 ：松子、牛奶、牛肉、白酒、红酒、羊肉

、参麦饮 ■ 伤寒感冒 ： 葱白， 麻黄，,桂枝，,紫苏叶,荆芥,生姜,防风,香薷,细辛,苍耳子,辛夷,白芷，辣椒 ■ 恶风 ： 葱白，荆芥、防风、柴胡、前胡 ...【感冒】 ■ 外感_感冒 ：葱白， 苦瓜， 萝卜， 冬瓜，银耳， 雪梨， 银耳， 百合粥 ■ 咳嗽型感冒 ：葱 白，麻黄、杏仁、甘草， 桑菊， 桑杏汤 ■ 容易感冒 ： 葱白， 党参、北芪、玉屏风散

【品名】 地瓜薏仁粥 【材料】 A. 大麦仁(小薏仁)150公克，绿豆30公克 B. 黄地瓜100公克，红地瓜100公克 C. 冰糖35公克 大麦仁 性温 味咸 绿豆 性寒 味甘 黄地瓜 性微凉 味 ...】 麻油枸杞川七 【材料】 A. 川七270克，枸杞30克 B. 生姜15克 C. 麻油1.5大匙 D. 水250克，盐1/2小匙，山药250克 川七性平、温 味微苦、甘, 枸杞 性平 味甘 生姜 性温