和感冒相关的一些食物 外感_感冒：蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 咳嗽型感冒：生薑 容易感冒：生薑、洋蔥、青紫蘇、薄荷、香菜、九層塔、佛手瓜 伤寒感

第20课课后作业，与下列感冒相关的食物： 1、外感_感冒：葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香 2、咳嗽型感冒：生姜 3、容易感冒：羊肉、牛肉

与感冒相对应的单味药食物表 1、外感感冒：蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 2、咳嗽型感冒：生姜、枇杷、梨、柠檬、冰糖、大蒜、葱白 3、容

根据单味药对应食物表，整理出和感冒相关的一些食品 外感感冒：葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、薄荷、豆鼓、青椒、香菜、九层塔、百里香。 咳嗽型感冒：姜。 容易感冒：姜、红糖、葱、洋葱

、火腿、粳米、羊奶、舞茸、花豆、草菇、草魚、豆漿、豬肚、鯖魚、鵝肉、黃豆、枸杞葉、比目魚、猴頭菇、白帶魚、虱目魚、西蘭花、西谷米、金針菇、開心果、鹹鴨蛋 ■ 大病之後 : 櫻桃、牛奶 ■ 翳病 : 鮑魚、枸杞葉 ■ 霍亂 : 蕗蒿、木瓜、茶油、高梁、山芹菜 ...、蒜苗、青椒、高梁、小荳蔻、白鳳豆、雪裡紅、麥芽糖 ■ 中暑 : 檸檬、苦瓜、西瓜、橄欖油、豆芽菜、扁豆、椰子、橄欖、綠豆、草菇、菱角、香瓜、左手香、皇帝豆、椰子油 ■ 惡風 : 洋蔥、青紫蘇、薄荷、香 ...、小茴香、小荳蔻、左手香、白鳳豆、佛手瓜 ■ 腹脹 : 味噌、大麥、山椒、毛豆、蕗蒿、蛤蠣、豆腐、麥茶、白砂糖、荷蘭芹、高麗菜、小米、柳丁、玫瑰、羅勒、芥菜、茴香、荳蔻、九層塔、佛手柑、小茴香、小荳蔻 ...、月桂葉、猴頭菇、迷迭香、鮑魚菇、包心芥菜 ■ 食積 : 大蒜、大麥、蕎麥、麥茶、大頭菜、生白蘿蔔、山楂、柚子、檳榔、紅茶、綠茶、芥菜、芭樂、荳蔻、蒜苗、香菜、高梁、小荳蔻、巧克力、雪裡紅、包心芥菜 ... ■ 霍亂轉筋吐瀉 : 木瓜 ■ 消化不良 : 味噌、啤酒、大蒜、大麥、洋蔥、番茄、紅酒、蕗蒿、蘋果、辣椒、香菇、鰻魚、鳳梨、麥茶、大頭菜、荷蘭芹、葡萄柚、青江菜、高麗菜、生白蘿蔔、山楂、柚子、甘蔗、甜椒

药食同源（不同感冒的常用食物）

药食心源：食物本草，感冒的应对食物表

药食心源单味药对应厨房里的食物

各种感冒的厨房食物替代方案

. 杏鲍菇150克、老姜50克、高丽菜250克、枸杞10粒 B. 香油适量 C. 麻油100毫升、米酒3大匙 D. 盐适量 您认为其四气是: □ 寒 □ 凉 □ 热 ☑ 温 □ 平 (五选一) 其五味是偏