外感感冒 葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，豆豉，香菜，九层塔，百里香。 咳嗽型感冒; 生姜，枇杷，山药。 容易感冒： 牛肉，羊肉，白酒，牛奶，鱼，松子，红酒，花椰菜，豆浆，金针菇，鹅肉，；啤酒，青樁

奶、草菇、猪肚、鹅肉、黄豆、枸杞叶、猴头菇、西兰花、金针菇、山药、土豆 ■ 伤寒感冒 ：葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、薄荷香茅、九层塔、百里香 ■ 恶风：洋葱、青紫苏、薄荷、香菜、九层塔、羊肉

、鳗鱼、沙丁鱼、小米、海参、火腿、粳米、羊奶、草菇、草鱼、豆浆、猪肚、鲭鱼、鹅肉、黄豆、枸杞叶、比目鱼、猴头菇、白带鱼、西兰花、金针菇、开心果、咸鸭蛋；山药，土豆 伤寒感冒 ：葱、生姜、洋葱、辣椒、甜椒、紫苏、青椒、香菜 恶风 ：洋葱、薄荷、香菜、肉桂，羊肉

、猪肉、鳗鱼、沙丁鱼、花椰菜、青花鱼、高丽菜、小米、海参、火腿、粳米、羊奶、舞茸、花豆、草菇、草鱼、豆浆、猪肚、鲭鱼、鹅肉、黄豆、枸杞叶、比目鱼、猴头菇、白带鱼、虱目鱼、西兰花、西谷米、金针菇、开心果

日叶、月桂叶、比目鱼、猴头菇、袖珍菇、西谷米、金针菇 伤寒感冒：葱、洋葱、生姜、辣椒、甜椒、青椒、紫苏、青紫苏、罗勒、香茅、香菜、九层塔、百里香 恶风:洋葱、青紫苏、薄荷、香菜、九层塔、佛手瓜

菜，青花鱼，高丽菜，小米，海参，火腿，粳米，羊奶，舞茸，花豆，草菇，草鱼，豆浆，猪肚，鹅肉，黄豆，枸杞叶，比目鱼，猴头菇，白带鱼，虱目鱼，西蓝花，西谷米，金针菇，开心果，卤鸭蛋 伤寒感冒 葱，生姜，洋

、猪肉、鳗鱼、沙丁鱼、花椰菜、青花鱼、高丽菜、小米、海参、火腿、粳米、羊奶、舞茸、花豆、草菇、草鱼、豆浆、猪肚、鲭鱼、鹅肉、黄豆、枸杞叶、比目鱼、猴头菇、白带鱼、虱目鱼、西兰花、西谷米、金针菇、开心果

椿、鲭鱼、鲫鱼、黑米、黑鲳、四季豆、猴头菇、袖珍菇、金针菇。 伤寒感冒：葱、生薑、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香。 恶风：洋葱、青紫苏、薄荷、香菜、九層塔、佛手瓜。

，牛奶，鳗鱼，鲤鱼，鲫鱼，沙丁鱼。花椰菜，番茄，猴头菇，金针菇，马铃薯，蜂蜜。 4.伤寒感冒:葱，生姜，红糖，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒，紫苏，罗勒，青椒，香茅，九层塔，百里香。咖哩、芥末、香菜，迷迭香。 5.恶风: 咖哩、芥末、香菜姜，大葱，豆豉，洋葱，青紫苏，薄荷，香菜，九层塔，佛手瓜，辣椒，甜椒。

、花豆、草菇、草鱼、豆浆、猪肚、青鱼、鹅肉、黄豆、枸杞叶、比目鱼、猴头菇、白带魚、虱目魚、西兰花、西谷米、金针菇、开心果、 卤鸭蛋 4.伤寒感冒 葱 、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香 5.恶风 洋葱、青紫苏、薄荷、香菜、九层塔、佛手瓜