关于灵枢的名句体悟

by 雅4班张烨

【靈樞】五味第五十六

★ 天地之精氣，其大數常出三入一，故穀不入，半日則氣衰，一日則氣少矣

体悟：人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。

【靈樞】玉版第六十

★ 人之所受氣者，谷也。谷之所注者，胃也。胃者，水谷氣血之海也。海之所行云氣者，天下也。胃之所出氣血者，經隧也。而隧者，五藏六府之大絡也，迎而奪之而已矣。

体悟：生病难受了，不想吃饭，也要喝点粥食，身体才能逐渐康复好转。正如素问_玉机真藏论篇第十九中讲到的，对于五虚者，浆粥入胃，泄注止，则虚者活。

【靈樞】五味論第六十三

★ 鹹走血，多食之，令人渴

体悟：饭菜咸了，吃多了会口渴，需要喝很多水。